Ruch z miłością, cisza z intencją
Platforma Wytchnienie jest holistyczną przestrzenią jogi, odpoczynku i rozmów online, Twoją wysepką spokoju w szalonym świecie. Tu otrzymasz wsparcie nie tylko dla zmęczonego, spiętego, osłabionego ciała, ale też dla zestresowanego, przebodźcowanego umysłu, aby poczuć na nowo spokój, witalność i klarowność.
W Wytchnieniu poruszamy ciałem z życzliwością i przyjemnością, ale też uczymy się rozluźniać i zatrzymywać, bo czasem najpiękniejszym prezentem dla siebie bywa pozwolenie sobie na zwolnienie tempa i odetchnięcie z ulgą.
Razem odkrywamy, jak dopasowywać swoją praktykę do pór roku i momentów w życiu, tak by odnaleźć w jodze realny balans, wsparcie i przestać doprowadzać się raz po raz do wyczerpania i wypalenia.
Od 10 do 70 minut - na każdą porę i nastrój
Od 10 do 70 minut - na każdą porę i nastrój
To przestrzeń, w której odzyskujesz życzliwą relację z ciałem, spokojniejszy umysł i połączenie z cichym głosem swojego serca.
Tu nic nie musisz, wszystko możesz
Nie potrzebujesz elastycznego ciała, młodego wieku, specjalnych ubrań "do jogi", drogiej maty ani doświadczenia w praktyce. To wszystko tu nie ma znaczenia. Znaczenie masz Ty, Twoja obecność i chęć praktyki - choćby raz w tygodniu.
Jestem tu, by łagodnie przypominać Ci, że spełnione życie zaczyna się od zatrzymania i wsłuchania się w siebie. Stąd zawsze wystarczy tylko jeden, kolejny krok.
Odetchnij z nami
Członkostwo miesięczne
Dostęp do wszystkich materiałów i spotkań na żywo
Subskrypcja odnawia się automatycznie - rezygnujesz, kiedy chcesz w panelu klienta - nie ma haczyków
Członkostwo kwartalne
Podaruj sobie subskrypcję kwartalną, czyli od razu 3 miesiące Wytchnienia - w niższej cenie w porównaniu do subskrypcji miesięcznej 🫧
Dostęp do wszystkich materiałów i spotkań na żywo
Subskrypcja odnawia się automatycznie - rezygnujesz, kiedy chcesz w panelu klienta - nie ma haczyków
Opinie czułych joginów
Wytchnieniowe wsparcie
Jeśli jesteś teraz w trudnej sytuacji finansowej ale czujesz, że Wytchnienie mogłoby Cię wesprzeć, napisz do mnie na info@mayaradnai.com - mogę udostępnić Ci subskrypcję z dużą zniżką, bez zadawania pytań, bez oceniania.
To wsparcie jest możliwe dzięki kochanym Wytchnieniowiczom, którzy tworzą ze mną tą społeczność - dziękuję Wam bardzo!
FAQ
Na jakim poziomie będą zajęcia? Czy mogę dołączyć jeśli nigdy nie pratykowałem/am jogi?
Jak najbardziej! Przygotuj się na wspaniałą przygodę :)
W Wytchnieniu znajdziesz kategorię "Na początek", w której umieszczony został cykl "3 pierwsze lekcje jogi" - dla zupełnie początkujących!
Poziom większości zajęć jest otwarty. W Wytchnieniu praktykujemy z poszanowaniem naszego ciała i zazwyczaj w łagodny sposób. We wszystkich bardziej dynamicznych praktykach będzie wybór wariantów pozycji - tak, aby osoby początkujące jak i już praktykujące mogły się odnaleźć.
Czy trzeba brać udział w zajęciach na żywo?
Nie! Wiele członków studia odtwarza wszystkie praktyki z nagrań, w swoim czasie. Ty wybierasz kiedy i jak praktykujesz :)
Czy zajęcia na żywo odbywają się w stałych dniach i godzinach?
Nie - zajęcia na żywo odbywają się w różne dni - kalendarz zajęć na dany miesiąc będzie dostępny na platformie na początku każdego miesiąca. Jeśli nie możesz uczestniczyć w zajęciach na żywo, nagranie z zajęć pojawi się w studio tego samego dnia.
Czy mogę zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie?
Tak, możesz zrezygnować w dowolnym momencie w panelu klienta po zalogowaniu - w takim przypadku po upływie opłaconego okresu nie zostanie pobrana kolejna opłata.
Czy jest możliwość wystawienia faktury?
Istnieje możliwość wystawienia faktury, jednak będzie to faktura Szwajcarska. Jeśli chcesz uzyskać taki dokument, prześlij dane do faktury mailowo na info@mayaradnai.com po wykupieniu subskrypcji.